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凄い変化です！

2か月間の努力の成果です👏👏👏
生活の中でも運動をしようと心がけるようになりました😊
座ったり、立ったりするのが、とっても楽になり凄く嬉しいです✌️もともと膝が悪かったから尚更嬉しい😊
油っこいのを食べると、体調が悪くなる日々でしたが、ここで食生活を変えて良かったです😊油っこいのは食べなくなりました😊
食事の有り難みをあらためて感じました😆
マスク時代ですが、マスクを外した時はびっくりされます‼️あまりにも顔が小さくなったので😆
あとはズボンとベルトをを買いに行きます😊
本当にありがとうございました。
と、嬉しいお言葉を頂きました🙇‍♂️
お洋服もブカブカになりサイズが合わなくなったそうです😊
素晴らしい嬉しい限りです！
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