こんな声を頂きました????
・会社の後輩に『どうしたんですか？』っと急に言われたんです❗
『細くなりましたよね』って????
・運動をする事がほぼなかったのに、体を動かす習慣が出来ました✨
特に上半身が付いたような気がする。
久しぶりにYシャツを着ると脂肪が落ちた感じが良く分かる????
ウエストが10cmも減ったので、良い意味でズボンのベルトが必要になってしまった。笑っ
・食事のLINEをする事によって凄く意識をするようになったし、
今までは、ほぼ毎日飲んでいたお酒も、この2ヶ月間で、飲まなくても大丈夫になった????自
・3食食べる意識が当たり前になり、特に朝食をしっかり食べられるようになった。
あまり苦でも無く、良いサイクルが出来て嬉しかった????
と、お話してくださりました????
カウセリング時、お話されてたいた事が、嘘のように、この2ヶ月間で食事スタイルも変わり、私達も驚きでした‼️
体脂肪減、ウエスト減は素晴らしい努力の証です????
嬉しいお話ありがとうございました????
※写真は色々な胸のトレーニングをしている写真で????????
大胸筋UP⤴
