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食事面、食事サポートはどうですか?

会員さん
今までヘルシーだと思っていた、食べ物や飲み物が実は、ボディメイク向けてでは無い事が学べました😊
食事を送る事により、写真映えを意識して品数がふえました😂
スタッフ
意外と、体に優しいと思ってる食べものでも、実は高カロリーだったり、脂質の固まりだったりと色々ありますね😆
今では、日頃の意識がどんどん上がってきて、お食事本出せるくらいです😍
この調子で、後半戦も楽しく進めていきましょう💪

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