お名前　Ｄ・Ｙ様　47歳男性

・集中トレーニング1ヶ月目を終えてみて変わったこと

非常に楽しい少し体重が落ちた！

・ストレスや不安はありますか？

運動することがストレス発散になってる

・トレーニングはどうですか？

もう少し上げてもOK

・食事面、食事サポートはどうですか？

慣れてきたし意識が高まった。