Y.Nさん　女性

【集中トレーニング1ヶ月を終えてみて変わったこと】

・食事の意識が変わった

・お腹に力を入れて、姿勢を意識する様になった。

・鏡を良く見る様になった

【ストレスや不安はありますか？】

・育児の寝不足が少々

・トレーニングに関しては無し！！

【トレーニングはどうですか？】

・程よく負荷がかかって、ちょうどいいです！

・いい意味で厳しくしてくれるから、頑張れる。

【食事面、食事サポートLINEはどうですか？】

丁寧かつ、ポイントを絞ってアドバイスが入るので、取り入れやすいです。