Kさん女性

【集中トレーニングを終えて変わったこと】

・ちょっとした時に出来る運動をするようになった。

・食事をしっかり抑えられるようになった。

【身体の変化はいかがでしょうか？】

・ウエストがしまってきた

・階段が楽になった

・歩くことに対しての恐怖がなくなった

【トレーニングはどうですか？】

私に合わせてくれてやりやすい

【食事面、食事サポート（LINE）はどうでしたか？】

・とても助かった

・褒めてくれる

・しっかりアドバイスが的確で自分で出来る範囲のやり方を教えてくれる。